Zajęcia na reformerze
Dla każdego, kto chce poczuć swoje ciało na nowo!
Niezależnie od wieku, doświadczenia czy poziomu aktywności – reformer jest dla Ciebie. To idealne zajęcia zarówno dla osób, które na co dzień mało się ruszają, jak i dla tancerzy czy sportowców szukających nowego sposobu pracy z ciałem.
Dlaczego warto?
• Ćwiczenia są dostosowane indywidualnie do potrzeb Twojego ciała • Połączenie wzmacniania i rozciągania daje efekt lekkiego, ale silnego ciała
• Świadomy oddech pomaga znaleźć balans i lepszą kontrolę ruchu
• Reformer to maszyna, która może być Twoim wsparciem… ale też wyzwaniem, jeśli tego potrzebujesz!
To przestrzeń, w której poczujesz się zaopiekowana/y – a Twoje ciało dostanie dokładnie to, czego mu brakuje.
Zapraszam już od grudnia w poniedziałki (8:00-11:00) i soboty (8:00-12:00)
Szczegóły
Czas pojedynczej sesji: 60 minut
Pojedyncze wejścia: 1 osoba- 180 zł, 2 osoby- 250 zł, 3 osoby 330 zł
Karnety miesięczne (4 wejścia): 1 osoba- 640 zł, 2 osoby- 880 zł, 3 osoby- 1200 zł
Jesteś zainteresowany? Skontaktuj się ze mną 🙂